Bananenbrood met blauwe bessen
Bananenbrood met blauwe bessen is een variatie op het naturel bananenbrood. Je voegt extra blauwe bosbessen en amandelschaafsel toe.
Ingrediënten
- 500 gram Bananen broodmeel
- 200 gram (over)rijpe bananen
- 50 gram zonnebloemolie
- 165 gram water
- 140 gram blauwe bessen
- amandelschaafsel
Instructies
- 1. Verwarm een conventionele oven voor op 160°C. Zorg dat alle ingrediënten op kamertemperatuur zijn.
- 2. Prak de (over)rijpe bananen. Meng de mix voor bananenbrood, geprakte bananen, zonnebloemolie en water met de mixer 1 minuut op de laagste stand tot een gladde massa. Voeg daarna de blauwe bessen toe en meng alles voorzichtig met een spatel.
- 3. Vet een cakevorm in met zonnebloemolie of boter en doe het beslag in een met bakspray ingevette cakevorm. Strooi het amandelschaafsel over het beslag.
- 4. Bak het bananenbrood met blauwe bessen in de voorverwarmde oven gaar in ± 70 minuten op ± 160°C.
Met Bananen broodmeel kun je thuis een lekker en voedzaam bananenbrood bakken. Bananenbrood is een kruising tussen brood en cake. Je kunt het eten als ontbijt of als tussendoortje. Door het hoge gehalte aan echte bananen en suikers is het een ideale energiebron. Rijpe bananen bevatten veel vruchten- en druivensuikers, kalium en vitamines. Deze voedingsstoffen zorgen ervoor dat lichaam en geest scherp blijven. Bananen zijn goed voor iedereen die fysieke of geestelijke inspanning moeten leveren, dus ook voor sporters. Bananenbrood mix is niet geschikt voor de broodbakmachine.
Ingrediënten: TARWEbloem, suiker, volle MELK poeder, rijsmiddel:E500;E450, scharrel eigeel(gedroogd),scharrel eiwit(gedroogd), emulgator:E471, aroma, enzym(TARWE).
Voedingswaarde per 100 gram: energie: 1587kJ/379kcal, vetten: 4,3g, waarvan verzadigde vetten: 2,2g, koolhydraten: 73g, waarvan suikers: 34,9g, vezels: 1g, eiwitten: 10,4g, zout: 1,5g.
Inhoud: 450 gram.
Hoe maak ik bananenbrood met Bananen broodmeel?
Het recept voor het bakken van bananenbrood is niet ingewikkeld. Je kunt zelf nog extra vulling toevoegen zoals walnoten, pure chocoladedruppels, blauwe bessen of gedroogde vruchtjes. We adviseren maximaal circa 55 gram vulling toe te voegen. De ingrediënten voor het basisrecept zijn als volgt: - 450 gram Bananen broodmeel - 200 gram (over)rijpe bananen - 50 gram plantaardige olie - 165 gram water Zorg ervoor dat alle ingrediënten op kamertemperatuur zijn. Verwarm de conventionele oven voor op ± 160˚C. Prak 200 gram (over)rijpe bananen fijn. Meng alle ingrediënten met de mixer in 1 minuut op de laagste stand tot een gladde massa. Vul een ingevet cakeblik met het beslag voor Bananenbrood. Bak het Bananenbrood in een voorverwarmde oven op ± 160˚C in 70-80 minuten gaar. Je kunt het gebakken bananenbrood de volgende dag opwarmen door een plakje in de broodrooster te doen. Je kunt het dan besmeren met bijvoorbeeld roomboter of jam. Probeer ook eens dit recept voor bananenbrood met frambozen en witte chocolade, dit recept voor bananenbrood met blauwe bessen of dit recept voor bananenbrood met kruidnoten.
Met de Patisse Silver Top Cakevorm 30 cm kun je zelf een heerlijke cake bakken. Een cakeblik van 30 cm is iets groter dan het standaard formaat van 25 cm. Je kunt hier ongeveer 15 plakjes cake uit halen, wat natuurlijk afhankelijk is van hoe dik je de plakken cake snijdt. In ons assortiment cakemixen, kun je allerlei verschillende soorten smaken cakemeel vinden.